能让孩子牙齿变白的食物

  • wigtqy.cn   来源:盼盼网   2020-06-30 04:20:59  

常吃以下几种食物能让牙齿越来越白:

芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会。

绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。

洋葱:能杀死多种细菌,包括造成蛀牙的变形链球菌。

香菇:所含有的香菇多醣体可抑制口中细菌制造牙菌斑。

无糖口香糖:嚼食可以中和口腔内的酸性。

薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。

天然矿泉水:氟的天然来源,增加牙釉质,坚固牙齿。

蜂蜜:蜂蜜中含酶,可抑制造成龋齿的细菌活动。